Nijmegen, Holland,de vierdaagse, der größte 4 Tagesmarsch der Welt.
 

Alljährlich findet der Marsch mit c.a. 30 000 Teilnehmern aller Nationen statt.Zeitgleich feiert Nijmegen das zoomerfesten, ein Fest das die ganze Stadt miteinbezieht.

Geschichtlich entsprang dieser Marsch aus einem reinen Militärmarsch, jetzt können aber auch Zivilisten teilnehmen.
Man kann in folgenden Marschkategorien starten: 4x30km, 4x40km,4x50km
Ich wählte die 4x50km, allerdings startete ich am 4 Tag nichtmehr , da ich eine Achillessehnenreizung hatte.
Landschaftlich ist es weit und flach , Weite gefällt mir.
In der Umgebung findet man allerlei Denkmäler des 2. Weltkrieges , wo diese Region stark umkämpft war.
Ich werde die Tage zum nachdenken nutzen.Verpflegen muss man sich während dieses Marsches selbst. Das heißt: schleppen oder zahlen.Man bekommt alles an Verpflegung entlang der Strecke, gegen cash. Ich entschließe mich für wenig schleppen: BP5 Notration .
 

Montag:Vorbereitungstag

Anfahrt ,c.a. 3 Stunden.Danach der Zeltaufbau.Als Campingplatz diente ein ganzer Stadtpark und ein Stadion.
Registrierung bei KNLBO,der holländischen Walkingvereinigung,wobei ich feststelle das ich jetzt offiziell "walke".
Stadterkundung c.a. 3 Stunden und 10 km , die spar ich mir 2002.

Packen.
 

1 Tag: Der Tag von Elst

Regen,nur 2 Stunden geschlafen, wusste das der Tag schwierig wird.Ich starte den Marsch um 4 Uhr ,wir laufen über "Die Brücke von Nijmegen".In den Dörfern durch die wir wandern ist die Hölle los, Musik,Tanz usw.
Die BP5 Notverpflegung löst sich in Luft auf, jetzt weiss ich auch warum das eine Notration ist:Wenn es regnet und man hat diese Ration , kommt man in Not.
Das Wetter klärt auf, 30 Grad und Sonne, Wiesen und Wälder.
13 Uhr , Ziel erreicht. Ich sehe, daß 500 Wanderer heute ausgestiegen sind.
 

Nachmittagsprogramm:

Es folgt die Blasenbehandlung, die macht mir immer besonders Spaß,waschen & duschen , packen für den nächsten Tag.Nur noch schlafen.
 

2 Tag: Der Tag von Wijchen
 

Beim Früstück folgenschwerer Fehler des Vortages aufgedeckt, habe mir Milch gekauft, eine kleine Packung.Beim trinken stelle ich fest das es Kaffeemilch ist.Ab jetzt nur noch Haferflocken mit Wasser, erinnert mich an Hundefutter.
Regen, 1500 Leute werden heute nicht mehr starten,ich starte um 4:20 Uhr.
5 Minuten später :schlimmer Radunfall, muss ca. 10 Minuten vorher passiert sein, Wiederbelebung.
Ich entschließe mich den Tag ganz besonders zu genießen .
Die Füße halten, laufe jetzt mit Wanderschuhen.
Dieser Tag steht im Zeichen des Dudelsackes,die Schotten marschieren und spielen Dudelsack, das ich echt super, haben Stil die Schotten.
Der Kaffeemilchgeschmack im Mund weicht langsam.
Nach 10 Stunden im Ziel , es geht mir besser als am zweiten Tag.

Nachmittagsprogramm: siehe 1 Tag
 

3 Tag: Der Tag von Cuijk

Start 4:10 Uhr, Regen,laufe mit Reservisten der Bundeswehr, einer dieser Resvisten wird später im vollen Marschtempo gegen ein Schild laufen, aber die Jungs sind hart,härter als Schilder.
Verpflege mich jetzt bei der Bundeswehr, spreche alle mit Herr und Dienstgrad an , so machte das immer unser Oberst.Ich bekomme alles was ich will und bezahle nichts, ist echt OK.
30 Minuten Pause unter einer Zeder, Wolkenbruch ,das Feld zieht im Regen an mir vorbei.
Kontrolliere wegen starker Schmerzen meine Füße auf den letzten 10 km, dann fällt meine Entscheidung: Abbruch,nur noch ins Ziel.Ich laufe solche und ähnliche Veranstaltungen öfters im Jahr und werde kein Risiko eingehen.
Viele der Leute, die ich auf dem Campingplatz kennengelernt habe, wollen mich überreden am nächsten Tag doch zu starten.Eine Entscheidung die gefällt ist , ist gefällt.

Jetzt ,eine Woche später ,weiß ich umso mehr das meine Entscheidung richtig war.
Nachmittagsprogramm: siehe 2 Tag
 

4 Tag: Der Tag von Knorr :-)
Ich schlafe aus und stelle fest das ich noch gut laufen kann.
Dies ist bei mir nicht immer der Fall .
Es folgt ein ausgiebiges Knorr Spaghetteria-Frühstück, das war sowieso meine Komplettversorgung für 5 Tage.Heimfahrt.
 

Fazit:

Kaffeemilch schmeckt nicht

Ich werde in mein Trainingsprogramm Walking aufnehmen, und mich mit der Thematik tiefer beschäftigen.
Wirklich toll, ich werde nächstes Jahr wieder starten.Vielleicht kommt noch jemand mit ?
 
 

Infos über den Marsch:

Der Link: www.4daagse.nl oder bei mir